29 nov 2013

ANÁLISIS DE PRODUCTO: QUAMTRAX ENERGIZER 325GR


Estrenamos la sección de análisis de productos en FOODDSPORT con una marca española de sobra conocida, QUAMTRAX.

Personalmente conozco esta marca hace muchos años, bastantes, siempre se ha caracterizado por hacer un producto de calidad con un precio competitivo y sin nada que envidiar a las marcas americanas.

El producto en cuestión que vamos a analizar entra dentro de una categoría que en los últimos años se ha puesto muy de moda, hablamos de un energizante o también conocido por su anglicismo “pre-workout como también nos anuncia el propio bote, sin más pasamos a analizar el QUAMTRAX ENERGIZER 325GR.

Lo primero que observamos es que viene en un formato de 325gr y en un llamativo bote azul característico de la marca, es un detalle que el bote sea del tamaño justo para la cantidad que lleva, hablaremos más delante de esto.

Este producto se fabrica en este único formato y en dos sabores, limón y naranja. Como habréis podido observar se trata de un producto en polvo cristalizado y como tal es importante su disolución y asimilación, en este apartado tenemos una parte positiva y otra negativa, por un lado su disolución aunque parezca a priori rápida y fácil nos damos cuenta cuando lo bebemos que deja un pequeño poso no se disuelve tan rápido, por lo tanto requiere un reposo del producto de unos 20 minutos para que se disuelva de forma correcta. En lo relativo al sabor, en este caso el nuestro era de naranja, es un sabor bastante conseguido con un punto de acidez que nos recuerda a un refresco.


Una vez vistas las características más externas al producto pasamos hablar de su composición y su efectividad.


Como observamos en el gráfico de información nutricional se nos dan los valores sobre el estándar de 100gr y el de 20gr que es la toma recomendada, nos centraremos en esta para analizar el producto más detenidamente.
Vemos un equilibrio entre las proteínas e hidratos que aporta el producto, pero en este caso lo que más atención nos requiere es el aminograma que presenta y los componentes añadidos.

En este caso el producto se fundamenta en 3 aminoácidos idóneos para un tipo de producto pre-entrenamiento, en primer lugar encontramos la Beta-Alanina, un aminoácido cuya principal función es actuar como stopper de acidez en el musculo mediante la creación de Carnosina con lo que retrasa la fatiga y la creación de ácido láctico. El segundo de los aminoácidos que encontramos en una proporción mayor es el ACIDO L-Aspartico de vital importancia en el ciclo de krebs, donde su papel fundamental es eliminar el amoniaco del cuerpo durante el ejercicio ayudando de esta manera a retrasar la fatiga y apoyando por tanto a la Beta-Alanina. El tercero de los aminoácidos es la L-Citrulina, que puede ser un poco más desconocido pero un gran compañero de los anteriores, su función es la de vasodilatar los conductos sanguíneos para que lleguen el mayor cantidad de nutrientes a todo el cuerpo y poder llevar el entrenamiento a un nivel superior al habitual, este aminoácido es importante en la síntesis de la precursión del oxido nítrico.

Por último y no menos importante encontramos la Nuez de cola, aquí juega un papel importante, no solo por ser un estimulante, ya que es la cafeína que de forma natural se añade a este producto, también por el hecho de que ayuda a una mayor concentración en el entrenamiento y un estimulo de los ácidos grasos, reservando de esta manera nuestros depósitos de glucógeno durante más tiempo y quitándonos la sensación de cansancio.
Después de ver la parte más técnica y quizás para muchos la más pesada toca analizar realmente cómo funciona el producto.

“Modo de empleo: tomar 4 cacitos al día, 2 antes de entrenar y 2 después del entrenamiento. En los días de descanso, haga solo una toma”.

Esto es lo que nos dice el fabricante, no nos aporta más información, en este caso nosotros aportamos más datos. Al ser un producto pre-entrenamiento recomendamos en primer lugar tomar solo los días que se entrena, puede ser utilizado tanto para gimnasio como para otras actividades, controlando por supuesto el tema de la cafeína, ya que en los deportes mas aeróbicos puede producir algo de deshidratación, nada alarmante pero es necesario controlar la hidratación, pero de cualquier manera con tomar solo los días de entreno es suficiente, no encontramos mucho sentido tomar los días que no entrenas ya que no se trata de ningún producto como la creatina o el tribulus que pueden ser muy recomendable tomar días seguidos para una mayor efectividad.

Otra de las cosas que nos indica es tomar es 2 cacitos después de entrenar, en este caso tampoco lo recomendamos por dos motivos, en primer lugar por la cafeína que contiene dependiendo del momento del día que entrenemos puede no ser lo más indicado, y en segundo lugar porque es preferible para un post-entrenamiento tomar otro suplemento más indicado como podría ser los Bcaa´s o L-Glutamina antes que estos aminoácidos que están más pensados para antes que para después.

El producto es bastante instantáneo, en apenas unos minutos empezamos a notar un hormigueo debido a la cafeína que nos activara, nunca de forma exagerada, está muy bien ponderada en este caso la cantidad y el tipo de cafeína que nos activara y nos desactivara de forma gradual y nada desagradable ni brusca, eso sí, nosotros recomendamos tomar el producto unos 15 a 20 minutos antes del entreno para que el efecto sea máximo y aprovechemos mejor el producto y su efectividad.

A efectos prácticos, la parte que más le interesara a mayoría de gente es como funciona, que voy a notar. Hay que aclarar que esto no es magia ni brujería, es un suplemento que nos ha gustado mucho porque es simple pero muy efectivo ya que con 3 aminoácidos y un activador tenemos un producto que nos ayudara a dar un extra en nuestro entrenamiento pero no levanta los hierros ni corre por nosotros, el efecto que mas notamos es que haciendo nuestra rutina habitual nos costara menos levantar el mismo peso que antes, pero ¡OJO! De forma sutil, y además llegaremos al final del entreno mas enteros y no tan fatigados, o si lo preferimos fatigados pero después de haber hecho un entrenamiento un poco más duro.

Como conclusión final, poco más que añadir simplemente que es un producto que nosotros recomendamos para épocas del año como la que estamos donde nos da un poco mas de pereza entrenar por el tiempo que hace o por alguna circunstancia personal o de trabajo de cada uno. También podría ser muy recomendable cuando estemos en un periodo donde estemos un poco estancados con nuestra progresión, nos dará ese plus para salir del bache.

PRECIO: 28,95€

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